Etapas del parto

El parto se desarrolla en tres fases. La primera etapa suele ser la más larga. Seguramente habrás oído historias de mujeres que están de parto durante muchas horas y otras que tienen a sus bebés en cuestión de minutos. La mayoría se encuentra en un punto intermedio.

No existe un parto típico: todos son diferentes. Lo importante es que, aunque varíen, todos son normales. Ve paso a paso y contracción a contracción. No estás sola: tu matrona estará ahí para guiarte y apoyarte.

También es normal que en este momento decidas que te gustaría que tu bebé se quedara ahí dentro, aunque no sea una opción. Intenta mantener el objetivo final en tu mente, y habla de tus preocupaciones con tu pareja y tu matrona.

Una presentación es cuando el tapón de moco que sella la abertura del cuello uterino sale de la vagina. Puede salir como una sola gota de gelatina rosada o en trozos más pequeños. A veces es de color marrón rojizo y está teñido de sangre.

El saco amniótico es la bolsa de líquido que rodea a tu bebé en el útero. Cuando la piel del saco se rompe, el líquido sale. Puede producirse como un chorro repentino de líquido, pero es más habitual que empiece a gotear.

Falso trabajo

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La doctora Monique Rainford está certificada en gineco-obstetricia y actualmente es profesora clínica adjunta en Yale Medicine. Es la antigua jefa de gineco-obstetricia de Yale Health.

Las contracciones pueden ser diferentes según el momento en que se produzcan. Por ejemplo, las contracciones de Braxton-Hicks durante el embarazo, también llamadas “contracciones de práctica”, suelen sentirse como un apretón del abdomen.

Por otro lado, las contracciones de parto pueden sentirse como una sensación de opresión, además de que a menudo incluyen calambres que se sienten similares a los calambres menstruales. A diferencia de las contracciones de Braxton-Hicks, las contracciones del parto son más largas, más fuertes y más seguidas con el tiempo.

Las contracciones Braxton-Hicks no son una emergencia. Están presentes en todos los embarazos, aunque todas las personas las experimentan de forma ligeramente diferente.  Sin embargo, si las sientes cuatro o más veces en una hora y no estás cerca de la fecha de parto, consulta a tu médico para asegurarte de que no son contracciones de parto prematuro.

Señales previas al parto

Si has llegado a este post porque has buscado “qué se siente en una contracción”, ¡bienvenido! Espero que no te decepcione. Es tan difícil describir algo físico a alguien que no tiene un marco para entenderlo. Por ejemplo, si me describieras ahora mismo lo que se siente al escalar el monte Everest, te oiría pero no lo “entendería”.  Mi caminata típica consiste en recorrer con dificultad los senderos bien trazados del parque estatal más cercano.

La forma estándar de describir una contracción es la siguiente: difiere de una persona a otra, pero en general, se siente una tensión generalizada en el abdomen y un dolor o calambre que a menudo comienza en la parte baja de la espalda y se irradia hacia el frente.  La realidad es que la experiencia y la descripción de la sensación de cada persona es ligeramente diferente. Algunas personas dicen que las contracciones se sienten como calambres menstruales intensos, mientras que otras describen mucha presión y dolor de espalda.

Personalmente, describo una contracción en un parto activo (de 6 cm en adelante) como un dolor que lo abarca todo. Está la tensión en el vientre, pero luego la sensación es algo que es difícil de describir, aparte de decir que era tan intensa que todo mi cuerpo la sentía. No hay forma de “escapar” del todo de lo que está ocurriendo, así que simplemente sucumbes y utilizas tus mejores habilidades de afrontamiento. Y cuando termina una contracción, el alivio del dolor es inmediato y completo.  En general, la experiencia para mí fue intensa pero manejable. Podía soportarlo siempre que tuviera libertad para moverme y hacer lo que necesitara para afrontarlo. Cuando no podía moverme, el dolor era más que intenso y muy poco manejable.  Por ejemplo, el viaje en coche al hospital no estaba bien.

Trabajo de parto prodrómico

Durante la primera fase del parto, el cuello uterino se abre (se dilata) y se adelgaza (se borra) para permitir que el bebé entre en el canal de parto. En las figuras A y B, el cuello uterino está bien cerrado. En la figura C, el cuello uterino está borrado en un 60% y dilatado entre 1 y 2 cm. En la figura D, el cuello uterino está borrado en un 90% y dilatado de 4 a 5 cm. El cuello uterino debe estar 100% borrado y 10 cm dilatado antes de un parto vaginal.

La primera fase del trabajo de parto y el nacimiento se produce cuando se empiezan a sentir contracciones persistentes. Estas contracciones se vuelven más fuertes, regulares y frecuentes con el tiempo. Hacen que el cuello uterino se abra (dilate) y se ablande, además de acortarse y adelgazarse (borrarse) para permitir que el bebé entre en el canal de parto.

Si tienes un embarazo sin complicaciones, es posible que pases la mayor parte del trabajo de parto en casa hasta que las contracciones empiecen a aumentar en frecuencia e intensidad. El médico le indicará cuándo debe ir al hospital o al centro de maternidad. Si rompe aguas o experimenta una hemorragia vaginal importante, llame a su proveedor de atención médica de inmediato.