¿puede un recién nacido dormir en una cuna de inmediato?

A veces los bebés pueden verse en situaciones peligrosas mientras duermen. Pasan mucho tiempo dormidos, por lo que es importante mantenerlos lo más seguros posible. Hay muchas cosas que puedes hacer para reducir su riesgo.

Coloca a tu bebé de espaldas para dormir desde el principio, tanto para dormir de día como de noche. Esto reducirá el riesgo de muerte súbita inesperada en la infancia (MSI). No es tan seguro que los bebés duerman de lado como de espaldas. Cuando tu bebé tenga la edad suficiente para darse la vuelta por sí mismo, no se lo impidas.

Nadie debe fumar en la casa, incluidas las visitas. Quien necesite fumar debe salir al exterior. No lleves a tu bebé a lugares con humo. Si eres fumadora, compartir la cama con tu bebé aumenta el riesgo de muerte súbita.

Los bebés controlan su temperatura principalmente a través de la cara. La mejor manera de evitar que se sobrecalienten es colocarlos boca arriba con la cabeza y la cara descubiertas. No tienes que controlar la temperatura de la habitación -debe estar a una temperatura que te resulte cómoda por la noche-, pero asegúrate de que tu bebé está vestido de forma adecuada.

directrices del nhs sobre el sueño del bebé

Los bebés que duermen boca abajo tienen un mayor riesgo de muerte súbita. No es seguro poner a tu bebé de lado para dormir porque puede rodar sobre su barriga.Acuéstate de espaldas para dormirSiempre pon a tu bebé de espaldas, con los pies a los pies de la cuna.  A medida que el bebé crezca, será capaz de rodar de atrás hacia delante y de nuevo hacia atrás. Sigue poniéndolo boca arriba al inicio de la hora de dormir.

No hay riesgo de vómitosSi tu bebé vomita o escupe mientras duerme boca arriba, el vómito bajará por su esófago.El esófago es un tubo muscular largo que conecta la garganta con el estómago. Está debajo de la tráquea. Cuando los bebés duermen boca arriba, el vómito se acumula en la abertura de la tráquea. Esto hace que sea más probable que tu bebé se ahogue.

Cómo evitar la cabeza plana (plagiocefalia)Si tu bebé se acuesta siempre con la cabeza en la misma posición, puede desarrollar una “cabeza plana”, lo que se denomina plagiocefalia. Puedes evitarlo cuando acuestes a tu bebé boca arriba. Coloca su cabeza de forma que unas veces mire hacia la izquierda y otras hacia la derecha.

cómo tapar al recién nacido por la noche en verano

El SMSL es, afortunadamente, bastante raro: de los 700.000 bebés que nacen cada año en este país, unos 300 mueren por esta causa. Pero es la causa más común de muerte en bebés menores de un año, lo que significa, por supuesto, que todos los padres deberían tomarse los riesgos muy en serio.

Antiguamente se recomendaba a las madres que acostaran a los bebés para que durmieran de frente, ya que se pensaba que así se evitaba que se asfixiaran si estaban enfermos. Pero ahora sabemos, gracias a importantes investigaciones realizadas en todo el mundo, que es mucho más seguro acostar a los bebés boca arriba.

Y es que el riesgo de SMSL se multiplica por seis si el bebé duerme de frente, en lugar de boca arriba. Desde que, a principios de los años 90, el Servicio Nacional de Salud (NHS) cambió la recomendación de dormir boca abajo por la de dormir boca arriba, la tasa de mortalidad en la cuna en el Reino Unido se ha reducido en un 70%. Y, en el caso de los bebés que duermen boca arriba, no ha aumentado el número de asfixias.

Así pues, asegúrate de poner a tu bebé boca arriba para dormir todos los días y todas las noches desde el primer día (a menos que tu médico te aconseje explícitamente lo contrario). Y sigue haciéndolo: los expertos en sueño seguro de The Lullaby Trust (antes FSID) afirman que el riesgo de SMSL aumenta sustancialmente en los bebés que a veces se acuestan de lado o de frente.

cómo tapar al bebé recién nacido por la noche

En sus primeros meses, tu recién nacido puede dormir entre 16 y 18 horas en un periodo de 24 horas (NHS 2017), entre tomas y mimos. Esto es lo que necesitarás para que tu bebé esté seguro y protegido mientras duerme.¿Cómo elijo una cama que sea segura para mi recién nacido? Todas las cunas que se venden en el Reino Unido deben cumplir la norma británica de seguridad BS EN 716 (NCT 2018). Cuando compres una cuna, comprueba la etiqueta para asegurarte de que tiene este código (BSI 2019). Los colchones de las cunas deben cumplir con la norma de seguridad BS 1877-10:1997.

Si decides utilizar un colchón de segunda mano, debe estar en buen estado y no presentar daños como desgarros o roturas (Lullaby Trust nda). Si puedes, comprueba con el anterior propietario que estaba protegido durante su uso con una funda impermeable (Lullaby Trust nda).

Si vives en Escocia, te darán una caja para el bebé antes de que nazca (mygov.scot 2018). Se trata de una caja para que tu bebé duerma en ella, que además viene con un colchón, un protector de colchón y ropa de cama. Algunos profesionales de la salud recomiendan usarla solo para las siestas y tener una cuna o un moisés al lado de la cama para que el bebé duerma por la noche (Lullaby Trust 2017). Habla con tu matrona para obtener más información. ¿Cómo puedo elegir ropa de cama segura para mi recién nacido?