Disquecia infantil

Para saber si tu hijo tiene un ataque de estreñimiento infantil, es útil conocer la frecuencia con la que los bebés suelen defecar. Durante los tres primeros meses, un bebé amamantado puede hacer entre 5 y 40 deposiciones a la semana. Como los bebés amamantados absorben gran parte de la leche que toman, algunos pueden pasar hasta tres o cuatro días -o incluso una semana- sin hacer caca. Pero siempre que cuando lo hagan sea suave, sin dolor y sin sangre, todo está bien, dice Lisa Santo Domingo, enfermera pediátrica y directora médica de la Clínica de Estreñimiento Crónico Pediátrico del Hospital Johns Hopkins. Sus homólogos alimentados con leche artificial pueden hacer entre 5 y 28 deposiciones a la semana (o unas dos al día).

A medida que los bebés envejecen, los alimentados con leche materna y los alimentados con leche artificial empiezan a hacer más o menos el mismo número de cacas: entre los 6 y los 12 meses, ambos harán una media de dos cacas al día. Ten en cuenta que estas cifras pueden variar mucho.

Vídeo relacionadoHay un rango bastante amplio de lo que es normal cuando se trata de la frecuencia de las cacas del bebé. Los niños de hasta 4 años tienen que cumplir dos o más de los siguientes criterios durante al menos un mes para que se les diagnostique estreñimiento, dice Santo Domingo:

Estreñimiento infantil

El estreñimiento puede deberse a una dieta que no incluye suficiente agua y fibra, que ayudan a que los intestinos se muevan como deberían. Los niños que comen muchos alimentos procesados, quesos, pan blanco y bollos, y carnes pueden sufrir estreñimiento con bastante frecuencia.

A veces, medicamentos como los antidepresivos, los analgésicos y los utilizados para tratar la falta de hierro pueden provocar estreñimiento. El estreñimiento puede producirse en los bebés cuando pasan de la leche materna a los preparados para bebés, o de los alimentos para bebés a los alimentos sólidos. Los niños pequeños que están aprendiendo a ir al baño a veces pueden sufrir estreñimiento, sobre todo si no están preparados.

Algunos niños evitan ir al baño, incluso cuando realmente tienen ganas de ir. Es posible que ignoren las ganas que sienten porque no quieren ir al baño fuera de casa, dejar de jugar a un juego divertido o tener que pedirle a un adulto que les disculpe para ir al baño. Ignorar las ganas de ir al baño hace que sea más difícil ir después.

El estrés también puede provocar estreñimiento. Los niños pueden estreñirse cuando están ansiosos por algo, como por ejemplo por empezar en un nuevo colegio o por problemas en casa. Las investigaciones han demostrado que los trastornos emocionales pueden afectar al funcionamiento del intestino y provocar estreñimiento y otras afecciones, como la diarrea.

Qué hacer con el bebé todo el día

Ver a tu bebé haciendo caca con dificultad puede ser muy molesto. Al igual que los adultos, los bebés pueden sufrir estreñimiento, lo que puede hacer que se sientan irritables e incómodos, lo que es difícil de ver como padres. Intenta no preocuparte, ya que el estreñimiento del bebé es relativamente común y suele ser fácil de controlar. Este artículo trata de la frecuencia con la que un bebé debe hacer caca, qué es el estreñimiento del bebé, los signos a los que hay que prestar atención y cómo ayudar al estreñimiento del bebé.

En lo que respecta a los hábitos de caca, no hay dos bebés iguales. Pronto te acostumbrarás al ritmo de las deposiciones de tu bebé. Familiarizarte con sus hábitos de defecación significa que puedes detectar cualquier cambio en su propio patrón de defecación.

En los primeros días de vida de tu bebé, es posible que notes cacas espesas, de color verde oscuro o negro. Esto es completamente normal, ya que las cacas de los recién nacidos están formadas por meconio (las células y el líquido del amnios).1

En ocasiones, el estreñimiento puede ser un síntoma de alergia o intolerancia alimentaria8. Es relativamente infrecuente y sólo afecta al 2-8% de los bebés menores de un año9. Como siempre, lo mejor es que hables con tu médico de cabecera, tu visitador médico, tu matrona o tu enfermera de salud pública si estás preocupada8.

¿Pueden los bebés beber agua?

Como decía la abuela, “es importante mantenerse regular”, y eso es especialmente cierto para los bebés. Los bebés amamantados casi nunca están estreñidos (tienen heces duras). Puede que gruñan y se esfuercen… e incluso que se salten algunos días entre cacas (durante los dos primeros meses), pero incluso entonces, la consistencia es entre pastosa y floja. En cambio, los bebés alimentados con biberón a veces tienen dificultades para expulsar trocitos duros. Afortunadamente, un par de ideas de sentido común suelen corregir el problema y aliviar el estreñimiento del bebé.

El estreñimiento infantil suele caracterizarse por las heces duras. Tu bebé puede estar estreñido si tiene dificultades para hacer caca, si tiene cacas duras o en forma de bolitas, si llora cuando llega la hora de hacer caca o si defeca de forma infrecuente o irregular.

Después de las dos primeras semanas, los bebés suelen establecer una rutina de caca bastante buena. En el caso de los bebés alimentados con biberón, ese horario es de una a dos veces al día. Los bebés alimentados con leche materna pueden saltarse un día más o menos entre las deposiciones.

Puede que notes que tu bebé sigue expulsando gases pero no hace caca… probablemente no sea motivo de preocupación. Algunos bebés simplemente tienen gases entre las cacas sin estar estreñidos. En la mayoría de los casos, los gases y el estreñimiento del bebé se resuelven por sí solos. Recuerda que el sistema digestivo de un bebé es nuevo… así que todavía está aprendiendo a funcionar.