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Rachel Gurevich es una defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement, de Resolve: La Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Association of Health Care Journalists y escribe sobre la salud de la mujer desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.

Puede ser complicado decidir cuándo acudir al hospital para dar a luz, sobre todo si no estás segura de estar de parto. A medida que se acerca el final del embarazo, querrá ser capaz de distinguir entre el falso trabajo de parto y el verdadero trabajo de parto e identificar la transición del trabajo de parto temprano al trabajo de parto activo.

Las fases del parto que experimentarás en casa son el parto prematuro y el comienzo del parto activo. La fase inicial es la más larga, y es cuando empezarás a experimentar contracciones. En cuanto empiece a notar signos de que está pasando a un parto activo (por ejemplo, las contracciones son cada vez más fuertes y frecuentes), es hora de ir al hospital.

Cosas que hay que evitar en la semana 35 de embarazo

Al final del embarazo, es fácil preguntarse si cada síntoma que tienes es un signo temprano de parto. ¿Tienes contracciones de Braxton Hicks o contracciones “reales”? ¿Es un tapón de moco o un flujo vaginal normal?

Aunque la experiencia de cada mujer es diferente, conocer los signos típicos del parto puede ayudarte a sentirte más preparada cuando se produzca. Mientras que en las películas las mujeres tienen dos contracciones y dan a luz, en el mundo real el parto suele ser un proceso más largo e inconfundible.

El parto es el proceso de salida del bebé -y de la placenta- del útero a través de la vagina y hacia el mundo. Tu cuerpo pasará por diferentes etapas del parto y experimentarás una serie de signos reveladores de cada etapa. Dentro de esas etapas también hay fases.

Hay tres etapas del parto. En la primera, las contracciones adelgazan (borran) y abren (dilatan) el cuello del útero. Esta etapa tiene dos fases, la fase latente, en la que el cuello uterino se dilata lentamente de 0 a 6 cm, y la fase activa, en la que las contracciones más fuertes dilatan el cuello uterino más rápidamente desde los 6 cm hasta la dilatación completa a los 10 cm.

Embarazo de 35 semanas calambres y presión

Tanto si estás de 22 como de 35 semanas, embarazada de tu primer bebé o del tercero, las contracciones de Braxton Hicks pueden cogerte por sorpresa e incluso hacerte creer que estás de parto. Las contracciones de Braxton Hicks, también llamadas “de calentamiento” o “de tonificación”, son la forma que tiene el cuerpo de preparar el útero para el parto. Y pueden enviar al hospital incluso a la madre más experimentada, sólo para que descubra que sus Braxton Hicks están provocando un “falso parto”.

Muchas mujeres dicen tener más contracciones de este tipo a última hora del día, cuando están cansadas o no han bebido lo suficiente. Si tienes muchas contracciones de Braxton Hicks, no dejes de hacer tus actividades normales, pero asegúrate de estar bien hidratada y de tomarte un tiempo para descansar durante el día.

Entender las contracciones de Braxton Hicks durante el embarazo -cuando se producen, cómo son y cómo aliviarlas, así como la diferencia entre las verdaderas contracciones de parto- puede ayudarte a interpretar lo que está ocurriendo en tu cuerpo y cuándo es realmente el momento de ir al hospital o llamar a tu obstetra.

Síntomas del embarazo de 35 semanas que no debes ignorar

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