calculadora de imc para niños

Tener un peso ideal significa que las calorías que tu hijo recibe de los alimentos están equilibradas con su nivel de actividad física. Sin embargo, ten en cuenta que algunas calorías son nutritivas y otras no. Es posible que tu hijo coma la cantidad adecuada de alimentos para tener un peso saludable, pero que no obtenga todos los nutrientes necesarios para gozar de una buena salud general. Por eso sigue siendo importante animar a tu hijo a comer alimentos nutritivos y a hacer mucho ejercicio. Los buenos hábitos aprendidos ahora durarán toda la vida.

El sobrepeso es un punto en el que el peso de tu hijo ya no es saludable. Esto es grave. Aunque su hijo aún no tenga sobrepeso, colabore con su médico -y con su hijo- para evitar que esto se convierta en un problema futuro. Un niño con sobrepeso puede desarrollar problemas de autoestima. Además, los profesionales de la salud han descubierto que los niños con sobrepeso desarrollan problemas de salud graves, como la diabetes, a una edad temprana, que no se dan en los niños con un peso normal.

Los niños con sobrepeso tienden a convertirse en adultos con sobrepeso. El sobrepeso en la edad adulta aumenta el riesgo de padecer enfermedades graves como derrames cerebrales, infartos, diabetes, artritis y algunas formas de cáncer. Así que ahora es el momento de enseñar a su hijo unos hábitos saludables que le durarán toda la vida.

qué es el imc

Esta calculadora proporciona el índice de masa corporal (IMC) y la correspondiente categoría de peso del IMC para adultos de 20 años o más. Para niños y adolescentes, de 2 a 19 años, utilice la calculadora de IMC para niños y adolescentes.

Toda persona con sobrepeso debe intentar evitar ganar más peso. Además, si tiene sobrepeso con otros factores de riesgo (como colesterol LDL alto, colesterol HDL bajo o presión arterial alta), debe intentar perder peso. Incluso una modesta pérdida de peso puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad. Hable con su médico para determinar las formas adecuadas de perder peso.

El IMC es un indicador fiable de la grasa corporal para la mayoría de las personas. Se utiliza para detectar categorías de peso que pueden provocar problemas de salud. Incluir este widget en su aplicación permitirá a las personas calcular su IMC y ver la categoría de peso correspondiente. También proporciona información sobre qué es el IMC.

calculadora del índice de masa corporal

La fórmula del IMC -peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la altura en metros- se inventó a principios del siglo XIX como una medida fácil de la obesidad en la población general y no necesariamente para la gordura individual, según NPR.El IMC sigue siendo utilizado regularmente hoy en día por los profesionales médicos para determinar si una persona tiene una cantidad saludable de grasa corporal. Aunque puede ser útil en un sentido general, el IMC pasa por alto factores importantes como los antecedentes familiares, la genética, el estilo de vida, la edad, el sexo y la masa muscular cuando se considera la salud general de una persona y sus riesgos de desarrollar enfermedades.De hecho, se descubrió que muchas personas que se consideran en el rango “normal” del IMC no son saludables en base a otros factores, según un estudio dirigido por la UCLA publicado en 2016.Aquí hay siete señales de que en realidad eres saludable, incluso si tu IMC dice que tienes sobrepeso u obesidad.

Del mismo modo, el lugar donde tu cuerpo almacena la grasa es un indicador de tu salud que el IMC pasa por alto.  “[El IMC] tampoco nos dice la distribución de la grasa corporal en una persona”, dijo a PopSugar la doctora Eva Tseng, MPH, profesora asistente de medicina en Johns Hopkins. “Sabemos que las personas con más adiposidad central o abdominal [obesidad] tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares prematuras, diabetes y muerte en comparación con las personas con un IMC similar pero con menos adiposidad abdominal”.

calculadora de imc kg con la edad

Los cálculos del IMC sobreestimarán la cantidad de grasa corporal para: Los cálculos del IMC subestimarán la cantidad de grasa corporal para: El IMC tampoco es un indicador preciso para las personas con: ¿Por qué el IMC no es siempre la mejor medida de salud? En general, cuanta más grasa corporal se tenga, mayor será el riesgo para la salud. Sin embargo, el IMC no puede diferenciar entre la grasa corporal y la masa muscular.

Esto significa que hay algunas excepciones a las directrices del IMC: ¿Cuál es el rango de IMC saludable para los niños? Los cálculos del IMC utilizados para los adultos no son una medida de peso adecuada para los niños o adolescentes. Los cálculos del IMC para niños y adolescentes se interpretan de forma diferente a los de un adulto y tienen en cuenta la edad y el sexo del niño o adolescente.

Las actuales tablas de IMC para niños han sido desarrolladas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos. Son útiles para evaluar el sobrepeso y la obesidad en niños de más de dos años.    Para calcular el IMC de un niño, puede utilizar la calculadora del índice de masa corporal para niños y adolescentes. Sin embargo, las tablas de IMC deben utilizarse sólo como guía para indicar cuándo hay que hacer pequeños cambios en el estilo de vida, y cuándo hay que buscar más orientación de un médico o un dietista.    El sobrepeso o la insuficiencia ponderal pueden afectar a la salud La relación entre el sobrepeso o la obesidad y la posibilidad de enfermar no es definitiva. La investigación está en curso.