Cómo detener los vómitos en los adultos

Los vómitos son un síntoma desagradable pero común que puede ser causado por muchas condiciones diferentes, desde el embarazo hasta la intoxicación alimentaria.  La mayoría de las veces, los vómitos no son perjudiciales y se resuelven por sí solos, pero usted puede ayudar a calmar su estómago y aliviar las náuseas y los vómitos utilizando remedios caseros como comer jengibre o hacer respiraciones profundas.A continuación, le presentamos cinco métodos que puede utilizar en casa para ayudarle a detener los vómitos y sentirse mejor.

Causas comunes de los vómitosLos vómitos pueden ser causados por muchas condiciones diferentes, pero para los adultos, algunas de las causas más comunes de los vómitos incluyen:Los niños tienden a vomitar más que los adultos por muchas razones, incluyendo el tener un sistema inmunológico menos desarrollado que les permite enfermarse más a menudo. Algunas de las razones más comunes por las que los niños vomitan son:

Cómo detener los vómitosAquí hay cuatro formas de detener los vómitos por diversas causas.1. Los estudios demuestran que los ejercicios de respiración profunda pueden ayudar con el mareo, así como con las náuseas después de la quimioterapia o la cirugía.Para probar la respiración profunda, puede seguir estos pasos:Tanto los adultos como los niños pueden utilizar este método, pero los niños muy pequeños pueden necesitar ayuda adicional o una demostración de un adulto para hacerlo bien.

Medicamentos para detener los vómitos

Las regurgitaciones en la infancia deben diferenciarse de los vómitos. Los vómitos en los niños suelen atribuirse a otra infección viral o a la gripe.    Cuando un niño tiene el estómago revuelto, hay que evitar todos los productos lácteos. Sólo deben darse líquidos claros en cantidades muy pequeñas cada vez. He aquí un excelente remedio casero:

Pedialyte, u otras mezclas de rehidratación también pueden utilizarse en pequeñas cantidades. No se deben dar productos lácteos ni alimentos hasta que los vómitos estén controlados. El jarabe Emetrol es un antiemético que puede comprarse sin receta médica para su uso en niños mayores de un año. Actúa como un jarabe de Coca-Cola antiguo y puede ayudar a aliviar las arcadas. Asegúrese de llamar a Pediatrix si:

Una vez que su bebé o niño retenga líquidos claros, aumente gradualmente su dieta durante 24 horas. Mantenga las selecciones suaves, eligiendo entre tostadas secas, galletas, sopa, paletas, JELLO, cereales secos, compota de manzana y otros alimentos suaves.

No puede retener nada, ni siquiera agua

Las náuseas se refieren a la sensación de malestar, a menudo con ganas de vomitar. Los síntomas de las náuseas incluyen sudoración, salivación en la boca, fatiga y pérdida de apetito.  Aunque a menudo se asocian con el reflujo ácido y el exceso de comida, las náuseas también pueden producirse durante el embarazo, con el mareo o como efecto secundario de otros trastornos médicos o enfermedades comunes.  Hay muchos medicamentos contra las náuseas que pueden ayudar en caso de náuseas graves o persistentes. Pero si sus náuseas son leves u ocasionales, también hay una serie de remedios caseros eficaces que pueden ayudar a aliviar sus síntomas de forma natural.

1. Utilice el jengibre El jengibre es un remedio eficaz para las náuseas, dice Daniel Devine, MD, médico de medicina interna y geriatra en Devine Concierge Medicine, una práctica de atención primaria en Filadelfia.  Esto se debe a que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden apoyar la digestión, y también se cree que sus compuestos aceleran el proceso de movimiento del contenido del estómago hacia el intestino delgado, lo que puede reducir los síntomas de las náuseas.  Un análisis de 2014 de seis estudios diferentes publicado en el Journal of the American Board of Family Medicine que examinaba el uso del jengibre en el embarazo descubrió que tomar aproximadamente un gramo de jengibre una vez al día durante al menos cinco días disminuía los síntomas de las náuseas y los vómitos al principio del embarazo. Los estudios también han descubierto que el jengibre puede ser eficaz para controlar los síntomas de las náuseas y los vómitos en los pacientes de quimioterapia.  El jengibre puede tomarse como suplemento, que se vende en cápsulas. También puedes añadir trozos de jengibre fresco y entero a tu té, o incluirlo como especia o condimento en tus comidas.

Remedios para los vómitos de bilis

Los vómitos en los niños no siempre son un problema grave. Por lo general, están causados por un virus, un mareo o una intoxicación alimentaria. Pero si su hijo vomita con frecuencia, es evidente que se preocupará. Incluso puede pensar en darle algún medicamento. Pero la mayoría de los niños desprecian los medicamentos. Si a tu pequeño tampoco le gusta tomar pastillas, deberías considerar algunos remedios caseros para los vómitos. En el siguiente artículo, hablaremos de algunos remedios caseros fáciles para los vómitos en los niños.

Si su hijo vomita con frecuencia, puede deshidratarse y sentirse cansado. Es importante que aumente la ingesta de líquidos para reponer los líquidos perdidos en su cuerpo. Haz que beba a sorbos los líquidos lentamente, ya que beber demasiada agua o cualquier otro líquido le hará vomitar aún más. Además, no le des ningún alimento sólido durante al menos 12 horas después de que hayan cesado los vómitos. Puedes darle una sopa ligera de verduras o un caldo claro para que se sienta mejor.

El jengibre funciona bien para las náuseas y los vómitos. Ralla un trozo pequeño de jengibre. Exprime el zumo del jengibre rallado y añade unas gotas de miel para hacerlo más agradable al paladar. Dáselo a tu hijo dos o tres veces al día. La mezcla de zumo de jengibre y miel no sólo curará las náuseas, sino que también ayudará al proceso de digestión.