5 dulces saludables para los antojos de dulces|| menos de 100 calorías

Esto es básicamente lo que obtendrías si quitaras el pan de un PB&J y lo sustituyeras por vasos de mantequilla de cacahuete. Según Davis, tiene tanta fibra, antioxidantes y grasas saludables que lo considera más un tentempié que un postre.Consigue la receta en Nomadista Nutrition «

Puede que el helado sea tu deseo, pero ¿los lácteos y el azúcar añadido? No tanto. Ahí es donde la crema agradable viene al rescate, gracias a Amy Gorin, M.S., R.D.N., una dietista registrada basada en plantas y propietaria de Plant-Based Eats en Stamford, Connecticut. Su receta es vegana, no contiene grasa y sólo le costará 110 calorías por porción. Consigue la receta de Amy Gorin Nutrition «

Según Palinski-Wade, esta delicia no sólo sabe «como el Cinnabon», sino que además no contiene azúcares añadidos y puede prepararse en sólo dos minutos. Es su vuelta a la tendencia viral de los mug cake, y no te arrepentirás de probarloObtén la receta de Erin Palinski-Wade «

Olvídate de querer un trozo de tarta: el crujido y la esponjosidad de los cake pops son aún más satisfactorios. Y estos tan especiales están hechos con sólo cuatro ingredientes: chocolate negro, avena, mantequilla de cacahuete y proteína de chocolate en polvo. Consigue la receta de Erin Palinski-Wade «

Recetas de postres veganos bajos en calorías + 3

Una porción de cheesecake de calabaza y nueces de la Cheesecake Factory contiene 1.080 calorías. Hay un momento y un lugar para un postre tan rico, tal vez, pero el momento no es todos los días después de la cena. Una sola porción equivale a más de la mitad de la ingesta calórica diaria recomendada para un adulto medio. Cuando tengas ganas de algo dulce pero en el lado opuesto del espectro de Cheesecake Factory, no busques más que estos 18 sabrosos postres aligerados que te presentamos a continuación. Todos ellos son aptos para satisfacer un antojo de azúcar, y ninguno tiene más de 50 calorías cada uno. Yahoo! Publicidad

3 postres fáciles de calabaza con menos de 100 calorías / 2 puntos o menos

Editar: *para – gracias nuevo teclado -_-Es el final del día, acabo de pulir mi pasta, y ahora tengo antojo de algo dulce. El problema es que… Sólo me quedan 93 calorías. ¿Qué puedo comer para satisfacer mi antojo? En concreto, me apetece mucho algo de chocolate.Edición 2: Debo mencionar que vivo en el exilio práctico que es Nueva Zelanda, así que no tengo acceso a todas las cosas divertidas que hacéis vosotros :(54 comentarioscompartirinformar89% votadosEntrar o registrarse para dejar un comentarioEntrarSign UpSortear por: mejor

Receta de postre bajo en calorías-recetas bajas en calorías para perder peso

Si tienes un montón de melocotones, ¡haz este fácil sorbete de melocotón! Es súper fácil, vegano y es el postre perfecto para el final del verano. Puedes hacer el sorbete de melocotón con o sin heladora. Tampoco hay que cortar los melocotones.

Esta saludable corteza de yogur congelado Raspberry Bliss, apta para el programa Weight Watchers, está hecha con yogur griego 0%, frambuesas congeladas y productos de la despensa como mini chips de chocolate, trocitos de caramelo, coco sin endulzar y mermelada de frambuesa baja en azúcar, por lo que es rápida y fácil de hacer.

Inspirados en el lassi de mango, estos helados ligeramente endulzados se hacen con cubos de mango, yogur de coco cremoso, un toque de agave y zumo de lima, y el refuerzo opcional de sabor de la cúrcuma y el cardamomo.

¡Un postre o merienda fácil y súper rápido para uno! Este mug cake vegano de vainilla casero es la mejor manera de prepararse un buen capricho en sólo 5 minutos. Este delicioso mug cake se cocina en 1 minuto en el microondas.

SI TE HA GUSTADO ESTA RECETA: ¡Entonces también tienes que ver estas peras al horno con canela súper fáciles de hacer con 3 ingredientes! Además, si te gustan las deliciosas creaciones de helado vegano, echa un vistazo a este eBook de helado de plátano vegano crudo de mi amiga bloguera Natalie.