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Ispaghula Husk pertenece a un grupo de medicamentos llamados laxantes formadores de volumen. Al ser un suplemento de fibra, Ispaghula Husk actúa absorbiendo agua y aumentando el volumen de las heces, haciéndolas más blandas y fáciles de expulsar.

Si está tomando gránulos, trague los gránulos con un vaso lleno de agua. Si le han dado copos o polvo, mézclelo con al menos un vaso lleno (8 onzas) de agua u otro líquido como zumo de frutas y bébalo inmediatamente.

Tome siempre Ispaghula Husk con el líquido adecuado. La ingesta inadecuada de líquidos puede hacer que Ispaghula Husk se hinche y obstruya la garganta o el esófago (conducto alimentario), lo que puede provocar asfixia. La ingesta insuficiente de líquidos también puede causar impactación fecal.

La inhalación de partículas de cáscara de Ispaghula puede provocar una reacción alérgica en personas sensibles a la cáscara de Ispaghula o en quienes tienen trastornos respiratorios. Los síntomas incluyen secreción nasal, picor y lagrimeo de ojos o dificultad para respirar. Por lo tanto, evite la inhalación de Ispaghula Husk al mezclarlo con agua u otro líquido.

Notifique siempre a su médico y a su farmacéutico si está tomando cualquier otro medicamento, incluidos los tónicos a base de hierbas como la medicina tradicional china, los suplementos y los medicamentos que compre sin receta.

Plantaben para que sirve

En primer lugar, es importante entender que los alimentos pueden desencadenar cambios en nuestro cuerpo. Estos cambios incluyen el aumento del suministro de sangre en el intestino, el aumento de la bilis y también el nivel de acidez. Estos cambios que están relacionados con nuestros hábitos alimenticios determinan la absorción de la medicación. Por lo tanto, los alimentos que comemos y las bebidas que tomamos afectan a la medicación y a la respuesta del cuerpo de una persona a la medicación.

Tomar la medicación después de comer o con la comida suele significar tomar la medicación entre 30 minutos y una hora después de la comida. En el caso de medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) (ibuprofeno, aspirina), la metformina para la diabetes y los esteroides, deben tomarse después de comer.

Salvo algunas excepciones, y a menos que el médico indique lo contrario, la mayoría de los medicamentos contra la malaria se toman también con las comidas. Esto es importante porque tomar la medicación después de comer no sólo garantiza que el medicamento se absorba en el torrente sanguíneo, sino que también evita los efectos secundarios, la irritación del estómago y las úlceras.

Tomar la medicación con el estómago vacío (antes de comer) significa al menos dos horas después de comer y una hora antes de comer. Algunos de los medicamentos que deben tomarse en ayunas son los antihistamínicos, utilizados para tratar las alergias, las hormonas tiroideas y los bifosfonatos, utilizados para la protección de los huesos. Se toman con el estómago vacío porque tomarlos mientras se come impide que el estómago absorba la medicación.

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Nombre(s) científico(s): Plantago arenaria Waldst. & Kit., Plantago lanceolata L., Plantago major L., Plantago ovata Forsk., Plantago psyllium L.Nombre(s) común(es): Plantago negro, Plantago rubio, Semilla de pulga, Psilio francés, Plantago indio, Ispaghula, Plantago psyllium, Plátano, Semilla de psilio, Psilio español

El psilio del plantago se ha utilizado para afecciones gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable (SII), la diarrea, el estreñimiento y las hemorroides. También se ha utilizado para tratar la hiperlipidemia y por sus efectos anticancerígenos, y puede ser útil para el control glucémico en pacientes con diabetes de tipo 2. Aunque existen algunos datos clínicos que apoyan el uso del plantago en el estreñimiento, las infecciones respiratorias y la hiperlipidemia, se carece de información clínica sobre otros usos potenciales.Dosificación

Dosificación general: 3 a 6 g/día de psilio.Estreñimiento: De 1 cucharadita a 1 cucharada de polvo o gránulos mezclados en 180 a 240 mL de líquido de 1 a 3 veces al día. La dosis varía según el producto; véase el etiquetado del producto. El producto también está disponible en cápsulas y obleas.Control glucémico en pacientes diabéticos de tipo 2: 6,8 a 13,6 g/día de psilio durante 6 a 12 semanas.Hiperlipidemia: 10,2 g/día de psilio en 2 a 3 dosis divididas.Infecciones respiratorias: 3 a 6 g/día en forma de té.Contraindicaciones

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Janet Sluggett ha recibido financiación de la Comisión Australiana de Seguridad y Calidad en la Asistencia Sanitaria, y trabaja en un programa nacional de mejora de la calidad financiado por el Departamento de Asuntos de los Veteranos del Gobierno australiano.

Cientos de medicamentos tienen instrucciones de dosificación relacionadas con los alimentos. Dado que cuatro de cada cinco australianos de más de 50 años toman medicamentos a diario, la mayoría de las personas se encontrarán con instrucciones sobre medicamentos y alimentos en algún momento de su vida, algunas de las cuales pueden parecer bastante extrañas.

Si un medicamento no se toma como se recomienda con respecto a la comida, el medicamento puede no tener efecto. Y lo que es peor, podría provocar efectos secundarios. El momento de la comida, el tamaño de la misma y los tipos de alimentos y bebidas consumidos pueden afectar a la respuesta del organismo a un medicamento.

La ingesta de alimentos desencadena múltiples cambios fisiológicos, como el aumento del flujo sanguíneo al intestino, la liberación de bilis y los cambios en el pH (acidez) y la motilidad del intestino. Estos cambios fisiológicos pueden afectar a la cantidad de medicamento que se absorbe del intestino al torrente sanguíneo, lo que puede repercutir en la respuesta del organismo a un medicamento.