Remedio casero para la tos con flema
Cómo expulsar las flemas atascadas en la garganta
La tos seca puede tener un gran impacto en su vida diaria; además, puede hacer que su sueño sea desagradable por la noche. Existen muchos remedios caseros para la tos seca que se transmiten de generación en generación. Sin embargo, se consideran seguros sólo para su uso a corto plazo. Aparte de los factores ambientales como el humo, el polvo, la contaminación, el moho, el polen y otras alergias, el asma, la neumonía, la sinusitis, la tuberculosis, la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) y la enfermedad pulmonar intersticial son algunas de las causas de la tos seca, así que no te descuides.
Imagen: ShutterstockConsejo: Sigue experimentando con remedios caseros para la tos seca; puede que te lleve tiempo pero seguro que encuentras el que mejor se adapte a tu cuerpo y te trate. Sin embargo, recuerda que si los remedios caseros no son efectivos, entonces siempre es recomendable acudir al médico, sobre todo si la tos se agudiza con otros síntomas como escalofríos y fiebre alta.
Imagen: ShutterstockLa miel es uno de los remedios caseros más antiguos para la tos seca; es natural, antiinflamatoria y recubre la garganta. Tiene efectos antimicrobianos que pueden atemperar infecciones bacterianas o virales menores. Es la mejor alternativa tanto para los adultos como para los niños, pero no debe administrarse a los menores de dos años. La miel hace que las glándulas salivales produzcan más saliva, lo que a su vez lubrica las vías respiratorias y alivia la tos. Consejo: Tome una cucharada de miel diariamente de una a tres veces al día para controlar la tos seca. También puedes tomar miel añadiéndola a una taza de agua caliente o a una infusión y beberla dos veces al día.
Flema en la garganta covid
Escanee activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Hay muchos tratamientos para la tos seca, incluyendo remedios caseros y medicamentos. Las causas más comunes de la tos seca son las alergias, el asma, una infección y el reflujo ácido. El tratamiento suele depender de la causa y de si la tos es recurrente o nueva.
La inhalación de vapor es un remedio casero con el que la mayoría de la gente está familiarizada. El vapor caliente puede ayudar a hidratar los conductos nasales secos e irritados, aliviar el dolor de garganta y reducir la gravedad de una tos causada por una infección leve o una alergia.
Hacer gárgaras con agua salada es algo que los profesionales de la salud suelen recomendar para aliviar el dolor de garganta causado por el resfriado común. El agua salada aleja la humedad de la zona dolorida para ayudar a reducir la inflamación y la irritación.
Cómo deshacerse de la flema en el pecho
En una época en la que hay que averiguar la diferencia entre el coronavirus y la fiebre del heno si se tiene un cosquilleo en la garganta en verano, o si la tos es realmente un síntoma de la gripe y no un resultado de la pandemia, es importante tener algunos trucos bajo la manga.
Al igual que los remedios naturales para la ansiedad, la tos puede tratarse en casa sin necesidad de medicamentos con alguno de estos remedios. Desde los favoritos de la familia hasta nuevos e ingeniosos hallazgos, si sólo sales de casa para lo esencial, esto es lo que debes añadir a la lista de la compra.
Los investigadores analizaron estudios que comparaban los efectos del consumo de miel en formas como tés, sola o mezclada con otros ingredientes con los cuidados habituales, como los antibióticos o los medicamentos de venta libre como los jarabes para la tos. A continuación, el estudio comparó los síntomas, como la gravedad de la tos, la frecuencia de las toses y la duración de los síntomas.
La conclusión del estudio reveló que la miel no sólo es mejor que otras alternativas para tratar la tos de forma natural, sino que también «proporciona una alternativa ampliamente disponible y barata a los antibióticos». La miel podría contribuir a los esfuerzos por frenar la propagación de la resistencia a los antimicrobianos, pero se necesitan más ensayos de alta calidad y controlados con placebo.»
Cómo deshacerse de la congestión del pecho rápidamente
Los dolores de garganta son una de las dolencias más comunes, sobre todo en invierno. Suelen estar causadas por infecciones como el resfriado común, la gripe y la faringitis estreptocócica y, aunque suelen ser bastante dolorosas, suelen desaparecer en una semana.
Aunque el agua salada no le proporcione un alivio inmediato, sigue siendo un remedio eficaz para eliminar las bacterias, aflojar la mucosidad y aliviar el dolor. Basta con mezclar media cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia y hacer gárgaras.
«La miel es uno de los mejores remedios para el dolor de garganta debido a sus propiedades antibacterianas naturales que le permiten actuar como cicatrizante, ofreciendo inmediatamente un alivio del dolor mientras trabaja para reducir la inflamación. La miel también puede matar las bacterias y ayudar a combatir las infecciones virales», explica la doctora Charlotte Smith, médico de Penn Urgent Care South Philadelphia.
Si, además del dolor de garganta, sufres de una fuerte tos, la miel también puede actuar como un eficaz supresor de la tos. Mezcla dos cucharadas de miel con un vaso de agua o té caliente y remuévelo bien. Bébalo varias veces al día según sea necesario.