Qué son las rutinas en la primera infancia

Las rutinas son una parte importante de nuestras vidas. Nos aportan orden y estabilidad y la seguridad que proporcionan unos patrones de actividad fiables y constantes. Nos ayudan a regular nuestras vidas en un mundo a menudo acelerado y ajetreado. Y proporcionan un marco para asegurar los ingredientes importantes para mantenerse saludable, para mantener un fuerte sentido de bienestar y un sentido de propósito.

Este recurso anima a todos los que viven y trabajan con niños pequeños a reflexionar profundamente sobre las rutinas, y a ver el potencial y las posibilidades de enseñanza y aprendizaje en estos momentos que suelen ser primordiales para ampliar el pensamiento y la conexión.

Las rutinas en la vida y las experiencias de los niños pequeños se entrelazan a lo largo de cada día; desempeñan un papel importante en su vida y en su aprendizaje. De hecho, las rutinas, y todos los rituales y ritmos que conlleva su realización, pueden parecer que ocupan la mayor parte del día.

Las comidas, el sueño y el descanso, el cambio de pañales y el aseo, la gestión de la higiene personal y las actividades de autocuidado, la transición de una parte del día a otra son rutinas que los niños experimentan. A menudo ocurren a la misma hora todos los días y se llevan a cabo de la misma manera. El carácter cotidiano de las rutinas de cuidado puede hacer que se pasen por alto como momentos que ofrecen un enorme potencial para enriquecer la vida de los niños y proporcionarles oportunidades significativas de participación y aprendizaje.

¿cómo pueden los horarios y las rutinas sensibles apoyar el aprendizaje?

Vínculos clave con el Marco de Aprendizaje de los Primeros Años (EYLF) – Principio 1 del EYLF. Relaciones seguras, respetuosas y recíprocas – Principio 2 del AELP. Práctica 1 del AELP. Enfoques holísticos – Práctica AELP 2. 2. Aprendizaje a través del juego – Práctica EYLF 4. Enseñanza intencional – Práctica EYLF 5. Entornos de aprendizaje – Práctica EYLF 6. Entornos de aprendizaje – Práctica EYLF Continuidad del aprendizaje y transiciones – Vinculado a los cinco resultados de aprendizaje del AELF

La incertidumbre y el cambio son innatamente estresantes para todos los seres humanos (Cooperative Extension Service, 1989).    Las rutinas son importantes para todo el mundo, pero lo son especialmente para los niños pequeños, ya que permiten a los niños navegar por el desafío continuo de aprender cosas nuevas desde los límites seguros y reconfortantes que son creados por las rutinas.    Gan Discovery (2002) destaca la importancia de las rutinas/patrones como reguladores emocionales para disminuir el estrés, la ansiedad y el conflicto.    Gil (2010) amplía esta idea y destaca cómo las rutinas ayudan a integrar el aprendizaje con una “conexión organizada”.

Cómo puede afectar a un niño un cambio de rutina

La rutina es importante para todos nosotros. Sin una rutina, nos vemos abocados a un estado de desorden, a menudo sin saber qué debemos hacer o incluso qué día de la semana es. Para los niños, tener una rutina es especialmente importante, sobre todo por el bien de su salud mental y su comportamiento.

Tener una rutina ayuda a dar coherencia y comodidad a la vida de un niño, además de proporcionarle una sensación de normalidad. Los niños tienden a temer lo desconocido y, aunque el cambio es importante en la vida, también puede crear mucho estrés añadido a los niños. La rutina ayuda a reducir este estrés y aporta una sensación de seguridad.

Por último, y quizás el mayor beneficio de tener una rutina para los niños durante esta pandemia, es que una rutina ofrece estabilidad y algo constante para los niños cuando los tiempos son a menudo inciertos, incontrolables e impredecibles. Aunque no podemos controlar lo que ocurre fuera de nuestros hogares y en el mundo que nos rodea, podemos controlar lo que ocurre dentro de él. Cuando se crea una rutina, se ayuda a inculcar una sensación de normalidad en la vida del niño y a aliviar el estrés del mundo exterior.

¿por qué son importantes los horarios y la rutina?

Para la mayoría de nosotros, nuestras vidas implican una serie de patrones, rutinas que realizamos casi todos los días, como parar en el mismo lugar cada día para tomar un café de camino al trabajo. Esto también es muy cierto para los bebés y los niños pequeños. Aunque participamos en la creación de rutinas en la vida de nuestros hijos, es posible que no nos demos cuenta del papel que desempeñan en el desarrollo de los niños pequeños.

Las rutinas constantes, las actividades que se realizan más o menos a la misma hora y de la misma manera cada día, proporcionan comodidad y una sensación de seguridad a los niños pequeños. Ya sea la hora de jugar, la hora de la merienda, la siesta o el regreso de un ser querido, saber lo que va a ocurrir a continuación da seguridad y estabilidad emocional a los bebés y niños pequeños. Les ayuda a aprender a confiar en que los adultos que los cuidan les proporcionarán lo que necesitan. Cuando los niños tienen esta sensación de confianza y seguridad, son libres de hacer su “trabajo”, que es jugar, explorar y aprender.

Las rutinas estables permiten a los bebés y a los niños pequeños anticipar lo que va a ocurrir a continuación. Esto da a los niños pequeños confianza, y también una sensación de control, como cuando los padres dicen: “Es hora de dormir. ¿Quieres lavarte los dientes ahora o después de ponerte el pijama?”. Las rutinas también pueden limitar la cantidad de “noes” y correcciones de comportamiento que hay que dar a un niño pequeño a lo largo del día, ya que el niño puede predecir mejor lo que debe ocurrir a continuación: “Sé que quieres una galleta. Pero ahora es la hora de la limpieza. Recuerda que después de limpiar, es la hora de la merienda”.