la mejor edad para quedarse embarazada

Los hombres también experimentan un descenso de su capacidad para tener hijos a medida que envejecen, pero esta caída de la fertilidad suele empezar más tarde y producirse mucho más lentamente que en las mujeres. La tasa de fertilidad de los hombres tiende a empezar a caer alrededor de los 40-45 años.

Durante milenios, las mujeres se han quedado embarazadas y han dado a luz a sus hijos en la adolescencia y a principios de la veintena, lo que no difiere mucho de los neandertales de Krapina, que vivían en el norte de Croacia hace 30.000 años, cuyos restos fósiles sugieren que dieron a luz a su primer hijo a los 15 años. Antes de la década de 1960, las mujeres de EE.UU. tenían su primer hijo de media a los 21 años.

En 2017, sin embargo, la edad media de las madres que daban a luz en todos los países de la OCDE era de 30 años. Algo menos de la mitad (44%) de todos los nacidos vivos en Inglaterra y Gales en el mismo año fueron de madres de 30 años, mientras que la edad media de las mujeres que dieron a luz a su primer hijo en Corea del Sur fue de 31 años.Los tratamientos de fertilidad y la posibilidad de congelar óvulos han permitido que más mujeres tengan hijos más tarde de lo que era posible en el pasado (Crédito: Science Photo Library)Pero, ¿qué significa esto en el contexto del reloj de la fertilidad femenina?

riesgos del embarazo a los 34 años

Es una pregunta que muchas personas se hacen en algún momento de su vida: ¿cuándo debo formar una familia? Si sabes cuántos hijos quieres tener y si te planteas o puedes permitirte la FIV, un modelo informático puede sugerirte cuándo empezar a intentar tener tu primer hijo.

¿Te conformas con uno solo? El modelo recomienda empezar a los 32 años para tener un 90% de probabilidades de hacer realidad tu sueño sin necesidad de recurrir a la FIV. Para tener tres hijos, hay que empezar a los 23 años para tener las mismas posibilidades de éxito. Si esperas hasta los 35 años, las probabilidades son de 50:50 (ver «Cuándo empezar»).

Las sugerencias se basan en promedios extraídos de una franja de datos, por lo que no ofrecen una predicción personal. Y, por supuesto, las cosas no son tan sencillas en la vida real: ojalá el tamaño de la familia y los sentimientos sobre la FIV fueran los únicos factores a tener en cuenta a la hora de planificar una familia. Pero la idea del modelo es ayudar a la gente a tomar una decisión condensando toda la información existente en un formato accesible.

«Hemos intentado llenar un eslabón perdido en el proceso de toma de decisiones», dice Dik Habbema, de la Universidad Erasmus de Rotterdam (Países Bajos), uno de los creadores del modelo. «Mi hijo tiene 35 años y muchos de sus amigos tienen problemas para decidir cuándo tener hijos porque hay muchas cosas que quieren hacer».

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En toda la población, las mujeres menores de 35 años y los hombres menores de 40 tienen más posibilidades de tener un hijo que las personas mayores. Esto es así tanto en los embarazos naturales como en los concebidos mediante tratamientos de reproducción asistida, como la FIV (fecundación in vitro).

Una mujer nace con todos los óvulos que tendrá en su vida. A medida que envejece, sus óvulos envejecen con ella y su número y calidad se reducen con el tiempo.    Por eso, las posibilidades de tener un bebé también se reducen con el tiempo, especialmente en el caso de las mujeres mayores de 35 años.

La mayoría de los hombres producen millones de espermatozoides nuevos cada día, pero los mayores de 40 años tienen menos espermatozoides sanos que los jóvenes. La cantidad de semen (el líquido que contiene los espermatozoides) y la motilidad de los espermatozoides (la capacidad de acercarse al óvulo) disminuyen continuamente entre los 20 y los 80 años.

Todos hemos oído hablar de hombres de 80 y 90 años que engendran hijos, pero esto es poco frecuente. La edad del padre también afecta a la posibilidad de que una pareja se quede embarazada. Las parejas de hombres mayores de 40 años tardan más en concebir.

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