cómo volver a confiar en alguien después de que te haya hecho daño

Cuando la vida te da golpes, ayuda tener a alguien que aguante el golpe contigo. Herring dice que cuando estos momentos ocurren -como una muerte en la familia, un aborto espontáneo, la pérdida del trabajo, una pandemia o algo parecido-, es esencial estar presente. Se trata de dar prioridad a tu pareja y a sus necesidades emocionales y de que ellos hagan lo mismo por ti, y así demostrarás que siempre estás ahí para dar apoyo en un momento de vulnerabilidad: «Si tu pareja sabe que validarás sus sentimientos y evitarás ponerte a la defensiva, será más fácil que te confíe sus emociones», dice Herring. «Y todos queremos una pareja que nos apoye cuando lo pasamos mal».

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cómo confiar en tu novio cuando tienes problemas de confianza

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La confianza en una relación íntima se basa en sentirse seguro con otra persona. La infidelidad, las mentiras o las promesas rotas pueden dañar gravemente la confianza entre un marido y una mujer. Sin embargo, eso no significa necesariamente que un matrimonio no pueda salvarse.  Aunque reconstruir la confianza puede ser un reto cuando hay una ruptura significativa, es, de hecho, posible si ambos cónyuges están comprometidos con el proceso.

Se necesita mucho tiempo y esfuerzo para restablecer la sensación de seguridad necesaria para que un matrimonio prospere y siga creciendo. La recuperación del trauma causado por la ruptura de la confianza es el punto en el que muchas parejas que quieren volver a la normalidad pueden quedarse atascadas.

cómo hacer que alguien confíe en tu psicología

Este artículo fue escrito por Nicolette Tura, MA. Nicolette Tura es una Experta en Vida Auténtica que dirigió su propio negocio de bienestar durante más de diez años en el Área de la Bahía de San Francisco. Nicolette es una profesora de yoga registrada de 500 horas con una especialización en psicología y atención plena, una especialista en ejercicios correctivos certificada por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) y es una experta en vida auténtica. Es licenciada en Sociología por la Universidad de California, Berkeley, y tiene un máster en Sociología por la SJSU. Constantemente se nutre de sus propias heridas y desafíos; con su formación en las artes de la curación y la sociología, ofrece contenidos potentes, meditaciones poderosas y seminarios que cambian el juego para inspirar la elevación a nivel personal y corporativo.

Las relaciones más felices y satisfactorias se apoyan en una base de confianza implícita. Si quiere que su relación sea todo lo que puede ser, ambos deben aprender a crear este tipo de confianza. La mayoría de las parejas sólo piensan en la confianza en términos de fidelidad sexual, aunque es esencial, hay más que eso. [1]

cómo conseguir que alguien confíe en ti a través de un texto

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La confianza en una relación íntima se basa en sentirse seguro con otra persona. La infidelidad, las mentiras o las promesas rotas pueden dañar gravemente la confianza entre un marido y una mujer. Sin embargo, eso no significa necesariamente que un matrimonio no pueda salvarse.  Aunque reconstruir la confianza puede ser un reto cuando hay una ruptura significativa, es, de hecho, posible si ambos cónyuges están comprometidos con el proceso.

Se necesita mucho tiempo y esfuerzo para restablecer la sensación de seguridad necesaria para que un matrimonio prospere y siga creciendo. La recuperación del trauma causado por la ruptura de la confianza es el punto en el que muchas parejas que quieren volver a la normalidad pueden quedarse atascadas.