Mar. Ene 18th, 2022
    Como ayudar a una persona con anorexia

    5 maneras de ayudar a alguien con un trastorno alimentario | kati morton

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    Si estás aquí, es porque quieres apoyar mejor a alguien en tu vida que tiene un trastorno alimentario, y ese es un primer paso increíble. Es muy probable que te sientas preocupado por tu ser querido y que estés confundido sobre lo que debes y no debes hacer.

    Probablemente te sientas un poco impotente y pienses ¿qué puedes hacer realmente para ayudar? No estás solo, ya que mucha gente se ha encontrado en esta situación. Con un poco más de información y orientación, sepa que puede hacer mucho para apoyar a su ser querido.

    Si hay una persona por la que estás preocupado, el primer paso es que estés aquí y te preocupes por los pensamientos o comportamientos de tu amigo en torno a la alimentación. A veces puede ser más difícil para una persona con trastornos alimentarios reconocer el problema.

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    Este artículo fue escrito por Mindy Lu, LMHC, CN. Mindy Lu es nutricionista certificada (CN), consejera de salud mental licenciada (LMHC) y directora clínica de Sunrise Nutrition, una práctica de nutrición y terapia de grupo en Seattle, Washington. Mindy se especializa en trastornos de la alimentación, problemas de imagen corporal y dietas crónicas. Tiene una maestría en Nutrición y Psicología Clínica de la Salud de la Universidad Bastyr. Mindy es una consejera y nutricionista licenciada y es conocida por su estilo terapéutico cálido y su lente culturalmente inclusivo en la curación. Es miembro de los Consejeros Multiculturales del Estado de Washington y de la Asociación para la Diversidad de Tallas y la Salud.

    Intentar ayudar a alguien con anorexia puede ser muy difícil, pero tu apoyo es vital para su recuperación. Haz todo lo posible por hablar con tu amigo o ser querido sobre el problema sin juzgarlo. Ofrécete a ayudarle a buscar tratamiento para su trastorno y ponte a su disposición cuando te necesite. Si crees que su trastorno es grave, no dudes en buscar atención de urgencia para él.

    218 evaluación de los trastornos alimentarios parte 2

    Principio de la página Resumen del temaCuando un ser querido padece un trastorno alimentario como la anorexia, la bulimia o los atracones y está en tratamiento, es importante que le muestre su apoyo. Apoyo personal Puede mostrar su apoyo personal: También puedes ayudar con: Terapia familiar y asesoramiento Muchas personas tienen dificultades para manejar sus sentimientos e interacciones con alguien que tiene un trastorno alimentario. El asesoramiento, como la terapia familiar, puede ayudarle a aprender formas de fomentar comportamientos alimentarios saludables en los niños y adolescentes que padecen trastornos alimentarios. El asesoramiento puede ser de gran ayuda para todos los miembros de la familia, ya sea acudiendo a un asesor solo, en pareja o en familia. Cada miembro de la familia puede necesitar consuelo o asesoramiento en diferentes momentos durante el curso de la enfermedad. Recuerda el panorama general Los trastornos alimentarios se producen por muchas razones diferentes. Muchas personas que padecen un trastorno alimentario proceden de familias en las que otros miembros padecen trastornos alimentarios o tienen otras afecciones, como la depresión. Esto no significa que un miembro de la familia haya causado el trastorno. Simplemente significa que estas afecciones parecen ser más probables en esa familia. Puedes evitar la culpa y la autoculpabilización con los siguientes consejos. Información relacionadaCréditos

    letstalkaboutit: cómo ayudar a alguien con un trastorno alimentario

    Querer ayudar a alguien que padece un trastorno alimentario puede parecer un reto abrumador. Hay varios servicios que ofrecen ayuda para los trastornos alimentarios, pero también hay cosas que puedes hacer para apoyar a alguien a quien quieres.

    Puede ser muy molesto que alguien a quien quieres tenga, o pueda tener, un trastorno alimentario. Sin embargo, no tienes por qué intentar ayudarles tú solo. Puede encontrar más información sobre los servicios de apoyo disponibles para ellos en cada estado aquí.

    Anime a su amigo o familiar a buscar ayuda profesional. Puede que este proceso les resulte embarazoso o difícil, pero asegúreles que la ayuda profesional es la forma más eficaz de tratar los trastornos alimentarios. Ofrézcase a ayudarles a encontrar el tipo de apoyo adecuado, y tal vez a acompañarles a su primera cita, si deciden reunirse con un especialista. Las personas formadas específicamente para ayudar a quienes padecen trastornos alimentarios pueden ofrecer estrategias de tratamiento únicas basadas en las circunstancias individuales.

    No critiques la apariencia de alguien. Mejor aún, evita hacer comentarios sobre el peso o la apariencia de una persona. Una persona con un trastorno alimentario ya tiene una autoestima bastante baja, por lo que centrarse en su aspecto no ayudará. Y lo que es más importante, evita utilizar insultos para intentar sacudirle de su estado de ánimo. Está garantizado que los insultos no funcionan e incluso pueden empeorar el problema.

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