Calendario de fertilidad para quedar embarazada

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Conocer los días en los que es más probable que seas fértil puede aumentar tus posibilidades de quedarte embarazada. El ciclo menstrual típico dura 28 días, pero cada mujer es diferente. Durante cada ciclo menstrual hay unos 6 días en los que puedes quedarte embarazada. Esto se denomina ventana fértil. Utiliza la calculadora para ver qué días tienes más probabilidades de ser fértil.

Esta calculadora de ovulación proporciona una estimación de tu ventana fértil y no es una garantía de embarazo ni de control de la natalidad. La calculadora y la información de este sitio web no son un consejo médico. Habla con tu médico o enfermera para planificar el embarazo y encontrar un método anticonceptivo que te funcione.

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Llevar un calendario de fertilidad o una tabla de fertilidad permite registrar los ciclos menstruales y los signos de fertilidad. Algunas personas piensan que los calendarios de fertilidad son sólo para quienes registran su temperatura basal corporal (TCB), pero eso no es necesariamente así.  Los calendarios de fertilidad pueden ser tan sencillos o tan detallados como quieras.

La forma que adopte su calendario de fertilidad dependerá de los signos de fertilidad que esté siguiendo. Si vas a hacer un seguimiento de tu TCB, necesitarás un gráfico, que puedes hacer a mano, con un programa informático o registrándote en uno de los muchos sitios web de gráficos de fertilidad en línea.

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¿Qué significa exactamente tu ventana fértil y puedes predecir cuándo eres más fértil? Puedes hacerlo si puedes estimar cuándo es probable que ovules. Esto se debe a que eres fértil tanto en los días previos a la ovulación como en el propio día. Para evitar las conjeturas sobre la fertilidad, nuestra calculadora de ovulación te dirá cuándo tienes más probabilidades de concebir en los próximos seis meses.

Los pocos días del ciclo en los que puedes concebir se conocen como ventana fértil y son el mejor momento para intentar tener un bebé. La ventana fértil incluye los días previos a la ovulación y el propio día de la ovulación. La ovulación es el momento en que los ovarios liberan un óvulo para que el esperma lo fecunde. Los espermatozoides pueden vivir en tu cuerpo durante unos días, por lo que puedes concebir si mantienes relaciones sexuales en los días previos a la ovulación.

La ovulación suele producirse dos semanas antes de la menstruación. Así que, para conocer tu ventana fértil y aumentar tus posibilidades de quedarte embarazada, sólo tienes que decirnos el primer día de tu última regla y la duración de tu ciclo (entre 20 y 45 días). Nuestra calculadora calculará cuándo terminará tu ciclo y contará dos semanas atrás para estimar cuándo puedes ovular. A continuación, creará un calendario de fertilidad personalizado en el que se mostrará tu ventana fértil completa cada mes durante los próximos seis meses.

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La ovulación es el momento en el que un óvulo maduro se libera del ovario y se prepara para la fecundación. Suele producirse 14 días antes de que comience el siguiente periodo, pero puede variar. Conocer tu ventana fértil puede aumentar tus posibilidades de quedarte embarazada. Averigua cuándo puedes estar ovulando para determinar tus días más fértiles y aumentar tus posibilidades de concebir.

Empieza por el primer día de un periodo y cuenta hasta el día anterior al primer día de tu siguiente periodo. Cuenta el primer día de sangrado o manchado como el primer día. La duración media del ciclo es de 28 días, pero puede oscilar entre 20 y 45 días.